Dispensa: LA MEDITAZIONE CAMMINATA
Meditazione Camminata all'Aperto “La meditazione camminata può essere molto piacevole. Camminiamo lentamente, da soli o in compagnia, possibilmente in un bel posto. Meditazione camminata significa...
View ArticleMeditazione camminata - istruzioni fondamentali
La meditazione camminata, sia al chiuso che all'aperto, è una pratica davvero preziosa. Meditazione camminata significa che sappiamo che stiamo camminando. Camminiamo soltanto per camminare, senza più...
View ArticleLa Meditazione Camminata
La meditazione camminata è una tecnica molto concreta che po’ aiutarci a far nascere l’energia della consapevolezza ad ogni istante. Ogni giorno camminiamo e ci spostiamo; per andare al lavovo o a...
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